Uzi：对我来说比赛输了做什么都不快乐，输比赛后会打排位

Q：你站在舞台上就是刚刚这个游戏结束的时候；还是说你走下去了，比如说上车了，或者回到了你自己熟悉的地方的时候，哪个会更难受？

Uzi：应该是下来之后吧，因为其实你在台上真的是麻木的。

就是因为这个一说起来我就想到了以前，就是你如果很集中的在赛场上，你是甚至听不到太多的呼喊声的。因为那个时候大家的热情度都非常高，其实声音是超级大的。但是你在打比赛的时候，其实你能听到的声音特别小，甚至你都已经完全忽视掉了，因为你那个时候很集中。

但是有的时候就是在我状态不那么好的时候，你能听到的全都是欢呼声，因为那个时候可能自己的状态就没有那么好，然后思想也没有那么的集中。

比赛结束之后，你输掉比赛之后你还是麻木的，就是你在赛场上的那一刻，然后你下来。

因为我特别有印象，有一次我们输掉比赛很麻木，然后大家去吃饭，吃完饭就吃饭的时候，吃着吃着越吃越难过，越吃越难受你知道吗？就脑海里一直在回想，然后打开手机看一眼关上，打开手机看一眼关上，然后吃两口，就是这个状态我现在回想起来就是很真的是很有印象吧。

就那个时候觉得就是你不知道该做什么，就是你很难过，那个时候真的这种难过呀、无力感呀、就是失望感就一下子就是很满的那你有什么心得吗？

（面对压力的调整方式）我的方式很简单粗暴，就是在这种最难过的时候，就是因为你还只要你还有下一次机会，还有下一次打比赛的机会，你就可以找回自己的场子嘛。所以说在这种时候我一般都会回去就是打排位啊。这样子你可以消化掉很多不管是不好的还是不爽的情绪，其实你在那个排位中，你赢的那一盘，你就可能会慢慢的平复掉。

你会觉得自己还有机会，因为确实你也有机会，你下一次比赛还是能证明自己。如果说你在一个很失望的过程中，你告诉自己我都这么努力了，我还是做不到，那我还不如休息一下，但是你一旦有这个想法，可能在你一个很失望很难过的一个状态下，你这样子一直去想一直去想，不去付出点行动，你可能会遇到你的瓶颈，就你会导致自己状态一直不好一直不好。

我也经历过，就是这样子，就是真的是需要一点鸡血和付出，去让自己重新找回自信也好，或者是让自己重新收获一点快乐。因为对于我来讲，比赛输了我就做什么都不快乐，可能赢一局排位可能会让我快乐一点。

所以说我就那我就去做快乐的事情，我就不管怎么样先动起来，而不是说先躺在那儿，就蒙着头在被窝一直反复的想。对，这样子就是绝对是会让自己更难压的那最后。